피부에 안좋은 습관에 대해 알아보자
안녕하세요, 결혼정보회사 메리미입니다^.^
요즘 체감하는 시간 속도가 너무나 빨라진 것 같아요.
사람의 나이를 시간이 흐르는 속도로 표현한 말을 들어보셨나요??
10살이면 하루를 10km로 달리고 50살이면 하루를 50Km로 달린다는거에요~~
그만큼 나이가 들수록 시간이 빨리 가는것처럼 느껴진다는 것인데요,
'이제 더 늦기 전에 좋은 짝을 찾아야 할텐데...'라고 걱정하시는 많은 분들
이제는 결혼정보회사 메리미와 함께하세요 ^________^
오늘은 우리의 피부에 안좋은 습관에 대해 알아볼까 하는데요,
막상 내 진짜 짝이 찾아왔는데 관리가 안된 내 모습을 보면 당연히 실망하겠죠ㅠㅠ
그럴때를 위해 미리미리 피부관리가 필요하답니다!!!
피부에 안좋은 습관은 다들 잘 알고 계실거에요~~
우선 피부에 강한 자극을 주지 않는게 중요하며 세균이 많은 손으로
얼굴을 자주 만지는 행동은 매우매우 피부에 안좋은 습관이라고 할 수 있어요!!
특히 여드름이나 피지 등은 손을 이용해 짜는 행동은
피부를 더욱 안좋게 만드는 습관일 뿐이에요ㅜㅜ
손을 아무리 깨끗히 자주 씻는다해도 되도록이면 얼굴에
손을 닿게 하지 않는것이 가장 좋은 피부관리방법이랍니다~~~!!!
또한 자외선의 피부의 적이라는거 다들 알고계시죠~~??
자외선은 계절과 상관없이 1년내내 공기중에 있는 것이기 때문에 날씨와 별개로
항상 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다!!!!
그 외에 변비에 걸리는 것도 피부에 안좋은 영향을 미치게 되는데요,
올바르지 않은 식습관으로 인해 변비가 생기게 되면 노폐물이 배출이 되지 않고
몸속에 독소가 쌓이면서 트러블을 유발할 수 있습니다.
이상으로 피부에 안좋은 습관들에 대해 알아보았는데요,
우리가 조금만 신경쓰고 관리를 하면 매끈하고 남들이 부러워할만한 피부를 만들 수 있어요~!
요즘에는 남녀노소를 불문하고 자기 관리가 중요한 시대이니
게을리하지말고 꾸준히 피부관리에도 신경을 써주어야 할 것 같아요~♥
